当你看见内在的创伤，它们也就不再隐蔽，反而会变成你疗愈自我的契机。而书写是一种连接内心、和自我对话的绝佳方式。
小学5.25心理健康活动日方案
小学生的心理健康教育也同样重要，下面是我为您整理的“小学5.25心理健康活动日方案”，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容请点击查看。
小学5.25心理健康活动日方案1
一、活动背景：
5月25日是全国大学生心理健康日，随着心理健康教育的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。
“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的态度与人相处，给予爱和友谊，与他人同心协力。
二、活动目的：
为促进我校学生心理健康，提高学生心理素质，同时配合学校心理健康教育的开展，作为学校心理健康教育宣传的重要内容，经学校领导研究，开展本次心理健康活动日。
本次活动日的主题为“沐浴心育阳光，健康快乐成长”，旨在普及小学生心理健康知识，对心理健康教育进行宣传，解答学生心理健康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
活动开展计划：
时间：20xx年5月25日
地点：xx小学
三、活动内容安排：
（一 ）做好宣传，营造氛围。
（1）通过学校电子显示屏，显示活动日的主题“沐浴心育阳光，健康快乐成长”。
（2）展板宣传。
在学校小广场摆放展板，制作心理展板，各班级利用周末时间搜集并制作 “美丽心灵”卡，样式自定，文字自写，各班班主任挑选一部分优秀的，粘在一张8K纸上，在23日前交到德育处，德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。
（二）讲座
周五下午第二节课，组织六年级级部到多功能报告厅，由我校心理健康教师xx老师进行“快乐心灵，健康成长”的讲座。
（三）心理班会
周五下午第二节课，一到五年级的学生在班主任的组织下，在自班教室开展“爱护自我，尊重他人，构建和谐班级”的心理健康主题班会。
（四）征画征文比赛
开展主题为“我爱我，认识自我，快乐成长”的画画征文比赛。
一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写 一篇文章。
优秀者将获得“快乐小精灵”书签。
四、活动要求：
1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。
2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。
小学5.25心理健康活动日方案2
5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。
“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
为了提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。
一、活动宗旨 ：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围
二、活动主题 ：让心灵快乐飞翔
三、活动时间： 5月20日-5月25日
四、活动内容：
（一）国旗下讲话
活动要求：
1. 围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话
2. 五年级部分学生《和你一样》手语操展示
活动对象：全体学生
活动时间：5月21日晨 升旗仪式
承办：学校少先队、心理咨询室
（二）心理健康手抄报比赛
活动对象：全校学生
承办：心理咨询室 德育室
活动要求：
1.内容要求与心理学有关，积极向上；提倡内容和形式上的创新。
2.作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。
3.作品规格：8开 271mm×390mm（严格要求按规定规格作画）；
5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。
7. 奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。
获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。
（三）征文活动
活动对象：全校学生
承办：心理咨询室 德育室 《xx》编委会
活动要求：
1.针对本次活动的主题，从以下电影中任选一部进行观看，并写下观后感，要求原创，不得抄袭，一经发现取消评奖资格。
电影片名：《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、《放牛班的春天》
2.统一使用400字的作文纸，字数要求300~600字
4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室（教师办公楼四楼）
6.奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖若干名，并将优秀文章发表在《xx》上
五、活动宣传
横幅：让心灵快乐飞翔——xx县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动
小学5.25心理健康活动日方案3
为进一步贯彻落实《关于开展xx市中小学生心理健康教育月活动月的通知》的文件精神，确立以人为本的教育理念，营造全社会关心、帮助所有师生共同健康工作、生活、学习，按照胶州市教体局的规定，结合我校实际特在5月份开展xx小学“关爱心灵，共筑和谐校园”为主题的心理健康主题教育月活动。特制定如下方案：
一、活动的宗旨
以科学发展观为指导，认真落实心理健康活动月的活动要求，通过“5.25，我爱我，给心灵一片晴空”的口号，将本次心理健康教育活动采取多元互动的方式开展，即加强社区、学校、父母、监护人与务工人员子女、留守儿童的互动，增加进城务工人员子女、留守儿童的幸福感，引导他们正确对待学习、生活，学会感恩；加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念；培养学生乐观向上的心理品质，促进所有师生人格的健全发展。
二、活动主题
本次心理健康教育活动月的主题为：关爱心灵，共筑和谐校园。
三、活动时间：
20xx年5月25日——20xx年6月25日
四、活动内容
活动一：学生“心理健康教育活动月”启动仪式
1、时间：5月25日上午
2、地点：操场
3、活动内容：进行主题为“关爱心灵，共筑和谐校园”的国旗下讲话，奏响我校20xx“心理健康教育活动月”的序曲。
4、负责人：
活动二：心理健康教育主题班会
1、时间：6月11日班会课
2、主题：关爱心灵，共筑和谐校园
3、负责人：班主任
活动三：黑板报、校报、校园网宣传
1、时间：6月1日—20日
2、形式：宣传教育
3、内容：培养健康的人格
4、负责人：
活动四：心理健康教育手抄报
1、时间：6月21—30日
2、对象：3—6年级各班
3、要求：用学校统一手抄报纸张，图文并茂，反映学生心理健康状况，宣传和普及心理健康知识。
每班上交5份到少先队大队部，学校将择优展出。
小学5.25心理健康活动日方案4
一、设计背景
我们学校这几年来一直十分注重对学生进行心理健康教育，心理健康教育既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
20xx年开始我们学校于每个学年开展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活动，把每年的5月份定为我们学校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定为心理健康教育周，把5月25日定为心理健康教育日。
活动的大主题是“和谐社会，文明校园，健康心灵”，口号是“和谐社会从心开始 和谐校园从我做起”。
20xx年作为第一个心理健康月，我们把心理主题定为“感悟幸福 分享快乐”，时间定为4月25日——5月25日。
围绕这个主题我设计了一系列相关的活动。
二、设计目标
1.让全体师生引起对心理健康的重视，帮助师生学习一些初步的心理健康知识。
2.帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
3.让全体师生善于从生活中寻找快乐，学会分享快乐，掌握必要的心理调适方
法，营造快乐的校园氛围和个人的心理氛围。
三、设计思路
根据心理健康教育活动月的主题和目标，主要设计以下几个系列的活动：
（一）系列一：专题讲座
邀请心理学专家进行对全体师生进行讲座，讲座主题定为以下七个：
主题一：个体心理咨询技术
主题二：中小学生常见心理问题及对策
主题三：心理健康教育基本理论
主题四：师生交往
主题五：心理放松技术指导
主题六：小学生行为与学习习惯的培养
主题六：考前心理讲座
主题七：幸福之旅——放松体验活动
预期目标：让全体老师掌握初步的心理健康教育知识，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养对学生进行心理健康教育的能力。
帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
（二）系列二：宣传活动
1.举行心理健康教育月启动仪式。
2.全校师生学做《怒放的生命》手语操，在心理教育日集体表演。
3.每个学生收集、阅读有关幸福与快乐的小故事，通过个人好看簿或者班级博客分享阅读感受。
4.低中高年级分别制作幸福快乐主题的心理健康小卡、心理漫画和心理手抄报，班级和学校进行评比，展出优秀作品。
5.心理教研组出两期主题为“感悟幸福，分享快乐”的心理报纸。
6.征集家长、老师、同学对幸福与快乐的感悟。
7.每班出一期有关幸福快乐主题的“kt”板。
预期目标：通过心理月启动仪式，学做手语操，让全体师生引起对心理健康教育的重视，营造快乐幸福的校园氛围和个人的心理氛围。
让学生通过阅读故事、心理辅导活动课、动手制作心理健康卡、心理报和心理漫画等，感悟到生活中的快乐和幸福，并且懂得和身边的人分享快乐。
通过家庭教育体验沙龙，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
（三）系列三：心理影片赏析
组织三到六年级的学生集体观看心理电影《小孩不笨》，看完每个学生写一篇观后感，进行班级评比，然后选2到3篇上交学校进行评比。
预期效果：让孩子们在欣赏电影的视觉冲击、视听享受同时，得到心理休闲和放松身心之余，品尝到深入浅出、营养丰富而回味良久的心灵大餐。
通过影片探索自己与他人的心理，并根据条件学到一定的解决方法。
四、实施过程：
（一）第一阶段：加强宣传 营造氛围
1. 布置校园环境。
在校园粘贴心理健康标语，标语内容为“开心笑一笑，幸福来报到！”、 “倡导和谐心态，成就健康心理！”、“快乐每一天、自信每一天、充实每一天。”
2.举行心理健康教育月的启动仪式。
3.下发心理教育日的告家长通知书。
5月1日给全校家长发“5.25心理健康教育日告家长通知书”，让每个家长都能了解健康日的来历和意义，从而引起家长对自己和孩子心理健康的重视。
4.下发学校心理报纸——心灵乐园
给每位学生发一份学校我的第一份心理报纸——《心灵乐园》。
主要内容是有关快乐幸福的心理小知识、心理小故事、心理小游戏。
（二）第二阶段：开展活动 深刻体验
该阶段主要是通过让师生亲身参加一系列活动，在活动中体验快乐，寻找幸福，分享感受。
1.聆听专家讲座，正确把握时代命脉，学习心理知识。
2.引导孩子开展自主实践性活动，寻找幸福，感悟快乐。
（1）全体师生学做手语操
从5月5号开始，全校师生开始学习《怒放的生命》手语操。
老师自己根据网站上的视频学习，学生在音乐课上跟着音乐老师学习。
（2）分级段开展心理卡片、心理漫画、心理手抄报比赛。
5月15日我校组织低年级每班开展制作主题为“我是快乐小精灵”的心理卡片比赛，组织中年级每班开展心理漫画比赛，组织高年级每班开展心理手抄报比赛。
并且每班选取5张最好的作品上交学校比赛，学校组织美术老师和书法老师评比，评出一、二、三等奖。
（3）组织全校学生和家长观看心理电影，书写观后感。
在心理健康教育周，我校组织全校孩子和家长观看影片《小孩不笨》，并且要求学生和家长写一篇观后感，参加学校评比。
（4）组织学生收集“幸福快乐“故事，开设“我对幸福和快乐的感悟”论坛。
从5月1日开始布置每班孩子都积极去收集有关幸福快乐的故事，由班主任选择最好的10到15个，装订成册，放在班级图书角给每个孩子轮流观看，然后在个人博客或者好看簿上发表自己对幸福和快乐的感悟。
（三）第三阶段：成果展示 加深体验
经过将近一个月的活动，在5月25日心理健康活动日当天，我们把一个月有关的一些活动成果进行展示，让学生通过表演、观赏，加深心理体验，再次感悟幸福，分享快乐。
1.齐做手语操。
5月25日早上，利用早操时间，全体师生一起跟着《怒放的生命》的音乐做手语操。
那天，场面十分感人，相信在场的所有人都会感受到一股力量在涌动，那就是怒放的生命。
2.展示心理卡、心理漫画和心理手抄报。
学校将部分优秀的作品制作成展板，放在校园的展示台展览，让全体师生和家长欣赏。
（5）举行家庭教育征文比赛，举办“体验式家教沙龙”。
3.班级布置“kt”板，展示班级的优秀作品。
感悟幸福、分享快乐——心理健康教育月活动方案设计和实施学校布置每班布置一期“幸福快乐“主题的”kt“板，一二年级以“我是快乐小精灵”为主题的心理健康小卡展示，三四年级“感悟幸福，分享快乐“为主题的心理漫画展示，五六年级以”感悟幸福，分享快乐“为主题的心理手抄报。
4.下发第二期学校心理报纸——心灵乐园。
第二期心灵乐园主要内容一是公布比赛结果，主要是心理电影观后比赛结果以及心理卡、心理漫画和心理手抄报评比结果。
二是展示学生的文字作品，主要有学生收集的快乐小故事，学生家长写的电影观后感，以及学生家长对幸福和快乐的感悟。
五、实施效果
本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理健康教育活动。
从而有效提高全校师生的心理素质水平，培养学生乐观向上的心理品质，同时丰富广大同学的课余文化生活，建设文明积极的校园文化，为我校良好校风的形成作贡献。
首先，通过本系列讲座，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养心理健康教育的能力，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
其次，通过师生和家长自主参加活动，全体师生和家长对幸福和快乐的含义有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去寻找和珍惜生活中平凡的幸福。
这在他们的观后感和论坛中都有所体现。
最后通过作品成果展示，让学生感受到劳动的快乐，学会分享他人的快乐，从而进一步加深了对幸福和快乐的感悟。
2022年心理健康主题活动总结报告
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
以下是我整理的2022年心理健康主题活动 总结 报告，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
2022年心理健康主题活动总结报告(一)
5月25日，我校以“新时代，心梦想，心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。
一、宣传周启动仪式
5月21日下午，“新时代，心梦想，心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。
心理协会的同学主动承担起发放心理 健康知识 宣传手册的任务;各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动，最后启动仪式在欢快的气氛中结束，大家依依不舍地离开运动场，期待更多此类活动的到来。
二、阳光心灵心理沙龙
5月23日下午，李__老师举办了“快乐学习，健康生活”为主题的团体心理辅导活动，共30多名学生代表参加了此次活动。
王老师带领大家从意向对话开始，用优美动听的语言把大家带入一定的情境，让大家把自己想象成一棵树，让大家在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。
然后王老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。
王老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术，通过树的高矮不同，树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。
通过王老师的分析和讲解同学们感到很神奇，的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。
通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。
本次团体心理辅导活动取得了很好的效果，同学们纷纷表示收获很多，并希望以后可以多举办此类活动。
三、心理健康知识讲座
5月24日下午，心理咨询中心的潘_老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。
各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加了本次讲座。
潘老师通过理论联系实际，从多个角度，不同侧面，以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。
以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态平衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。
讲座现场笑声连连，掌声不断。
同学们纷纷表示，本次讲座令人受益匪浅，会把所学的心理知识用于今后的学习、生活中，并引导自己身边的同学学会心理调适的方法，保持乐观积极的心理状态。
四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日
在心理咨询中心老师的认真安排下，各系学生自主报名，分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。
咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。
此次参观活动，有效地消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解，使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光，真正的放下心理包袱，敞开心扉。
同时，此次活动也起到了一定的宣传作用，这将有助于学生更好的去寻求心理帮助，进而提高学生们的心理健康水平。
五、“健康从心开始”主题班会
为提高各班同学心理健康知识水平，发挥学生的主观能动性和自主创新意识，增强心理保健意识，各系各班均自行举办了丰富多彩各具特色的心理健康主题班会活动。
各班学生积极响应、踊跃发言，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
六、各系自主开展的活动
在宣传周期间，各系心理老师自主开展了形式多样的团体沙龙，帮助大家培养自信、积极、乐观的心态。
(一)医疗系开展沙龙活动
医疗系的__和__两位老师在新老校区分别举行了沙龙活动，分室内和室外两部分。
室内活动有怎样进行人际交往、室外部分有怎样树立自信心、分发励志卡片等小活动。
参加活动的同学们不仅学到了一些心理学知识，而且增强了自信心，树立了战胜贫困的勇气。
当活动结束时，同学们脸上漏出了满满的笑容。
(二)口腔医学系开展团体辅导活动
口腔医学系的肖璇老师利用“优点轰炸”的游戏，让在座的每一位同学都进行自我赞美说出自己的优点。
通过自我肯定让学生发现自己的优点增强自信，促进贫困生的心理健康教育与自我教育，培养学生乐观向上、积极进取的精神。
(三)药学系开展团体辅导活动
药学系詹__老师在心理咨询中心举办了“人际关系与大学生活”为主题的心理健康教育活动。
詹老师通过寻找道具橙子的不同来发现自己与他人不同的地方;接着詹老师带着大家一起画画，来发现自我的闪光点和减压放松，并以亲身经历来指导大家如何更好的与他人相处。
提高了同学们和他人沟通交往的能力，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生了积极影响，给同学们以后步入社会打下了基础。
(四)食品系开展团体辅导活动
食品系心理老师段_利用素质拓展训练游戏指导学生互动，教大家如何体会生活的乐趣和分享生活中的快乐。
在游戏中同学们掌握了实用的缓解消极情绪的方法，逐步建立起积极向上的阳光心态。
(五)护理系开展心灵沙龙活动
护理系由潘_老师组织开展心灵沙龙活动，通过活动将同学们的心拉近，大家勇跃参加，乐在其中。
活动的开展非常非常顺利，各成员间互帮互助，亲密友好，充满了欢声笑语。
七、线上活动
不同于往年的是，今年我校宣传周首次增设线上活动，包括“情书征集令”“解忧杂货店”“我对自己说”等。
活动开展以来，得到了全校同学的热烈响应。
很多同学通过线上平台向亲人、恋人和朋友表白，也有同学在后台向咨询中心的老师倾诉他们的烦恼，老师们积极回应，给予他们满意的答复。
通过开展线上活动，充分调动了同学们的积极性，也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。
八、大学生心理协会活动
5月22日中午，在学校餐厅门前，大学生心理协会以“小活动，心健康”为主题，举行了形式多样的心理小活动。
“心愿树”的两大块展板被涂画得很满，主要是让大家写下来自己的愿望或者平时很想表达却又不好意思说的话，用笔去记录和表达是很多喜欢安静的同学经常采取的缓解方式，看起来不太起眼，却可能帮助到他们很多。
“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝福，通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有能力爱别人。
心协负责人姜__及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们解释和进行引导，让大家不只是玩了，还有所收获。
大学生心理协会凭借精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及了心理健康知识，增强了大学生的心理健康保健意识。
在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐。
同时，让更多的人来关注大学生的心理健康，认识到心理健康的重要性。
此次心理健康宣传周活动的开展，充分展现了我校心理健康教育的特色，凸显了学生的主体地位，提升了同学们对心理健康教育的认识，对引导大学生树立正确的心理健康观念，培养良好的心理品质，全面、健康、协调地发展有着积极的作用。
除学校统一组织安排的各项活动外，各系结合自身特色，制定开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
一系列活动的开展在同学中引起强烈反响，受到全校学生的一致好评。
2022年心理健康主题活动总结报告(二)
缤纷__月，我校心理咨询室开展了“心理健康活动周”活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。
我们在广大师生中先后开展了手抄报展评、心理电影欣赏、心理健康辅导等一系列丰富多彩的活动。
在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。
一、以宣传为先导，营造了良好的心理健康教育氛围
结合我校实际制定我校心理健康宣传周的活动方案，并利用__月__日升旗仪式向学生发出倡议，向广大师生宣传活动，为心理健康周的启动做好充分的准备。
同学们对倡议积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
二、以学生为主体，开展了丰富多彩的心理健康教育活动
1、鼓励学生制作一期以“我爱我心，青春无悔”为主题的手抄报。
通过手抄报的制作，使学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。
高一的同学们积极参加了此次活动，有__余名同学的作品获得了优秀作品奖。
名单如下：
2、为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学到心理学知识，特别精心选择了心理电影《小孩不笨2》请学生观看。
实践证明观看心理电影的确是学生喜闻乐见的方式。
这次电影欣赏目的是使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，同学们对这部电影的反响强烈，很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪，不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会，观看达到了预期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活动，学生们更愿意敞开自己的心扉和老师交流了，活动周期间乃至以后个体咨询的人数明显增加。
可见本活动扩大了心理咨询在学生中的影响力，某些学生对心理咨询的偏颇态度或是敌意态度也都有改观和缓和。
总之，通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。
__说过：“解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。
”
此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。
在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
我们将把心理健康教育贯穿于中学生思想政治教育的始终，让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。
2022年心理健康主题活动总结报告(三)
按照理学院的要求，同时根据我们班的实际情况我们班于本周五下午3：00召开了一次以“感受幸福，感受快乐”为主题的心理班会，班会以同学们互相讨论的形式完成，并邀请了其他班的同学参与。
整个班会井然有序，气氛热烈，受到学生们和相关人员的一致好评。
一、准备充分
活动由班委作了充分的准备工作，主要包括以下几个方面：在活动前期，班委于周一上午联系陈老师确认老师参与我们的班会;周二至周三，班委作为组织者写好计划书，并联系好会议地点，及时通知班上同学，做好宣传工作;班会活动前，我们布置好会场，通知好相关人员。
因此，我们对各项工作都做了细致的准备。
二、组织安排合理
活动开始后，班委安排好人员，维护好了班会秩序，活跃了会议的气氛，活动结束后，我们欢送老师，安排好学生清理会场。
总体来说，我们做好了组织和安排工作。
三、活动气氛热烈，效果明显
班会活动的主题是“感受幸福，感受快乐”。
这一主题迎合了学生的要求，班委讲得仔细，学生们听得认真，大部分学生都认真做好笔记，并在会上积极提问，气氛非常活跃。
所以，此次班会活动的效果是非常显著的，达到了我们预期的效果。
四、美中不足
由于被邀老师临时开会，所以班会的时间有所推迟，这是本次班会的美中不足。
总体说来，本次班会从准备工作，组织和安排工作以及活动场面气氛上来讲都达到了很好的效果。
我们应该吸取本次活动成功的经验，以便更好的指导今后的工作。
2022年心理健康主题活动总结报告(四)
不知不觉，担任我们__班的心理委员差不多两年了。
首先我想以一个问题作为开篇：5月25日是个什么日子?——大学生心理健康日。
在这个重要的日子到来之际，我总结一下我这近一年来的工作和感受。
20__-20__学年第二学期，我参加了一次心理委员培训。
它相当于一次讲座，从那次培训，我大概了解到心理委员的工作主要有两方面。
一、协助老师了解并收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。
所以我时常观察同学们的心理，可喜的是目前我们班没有出现心理异常情况，我也相信未来也不会有。
二、向同学们普及心理健康知识。
可能很多同学会觉得自己不是心理专业的，不懂得什么心理知识。
其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法。
例如：倾听、安慰。
这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。
同时，我们班级也非常注重宿舍文化的培养。
宿舍是我们休息的场所，所以对于宿舍，首先抓的是卫生和安全问题。
我们班级通过男女生互访宿舍检查卫生安全评比等活动让同学们都积极的参与到宿舍的环境卫生。
另外，对于宿舍文化建设上，我们也不放松。
平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。
2022年心理健康主题活动总结报告(五)
一年一度的“__——__”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。
20__年_月__大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，__远航”为主题的心理健康周系列活动。
以下就是这次活动的活动总结：
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布__心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。
20__年__心理活动周从20__年_月_日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20__年_月_日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析
经典励志电影赏析活动于20__年_月_日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。
电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。
四、心理素质拓展活动
以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。
从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。
在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。
此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训
开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。
赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验，结合本校心理健康教育现状，对__类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班会
心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。
此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。
2022年心理健康主题活动总结报告(六)
总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。
无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。
这次的活动，我们期望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。
让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自我的心得。
在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动资料、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。
在此，感激班委们对本次活动的倾力献策。
同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。
在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与资料进行了一次宣传。
对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。
同时，在活动的过程中，同学们也都坚持着高昂的热情。
活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。
有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自我的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自我价值的认知。
这次的活动，应当说到达了举办本身的意义与目的。
当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分研究到同学们在进行了很多的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。
但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自我更为严格要求，努力做到尽善尽美。
我们相信，__未来更完美。
2022年心理健康主题活动总结报告(七)
__高中一直非常重视学生心理健康教育，“我爱我”心理健康活动是学校实施学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。
寓意学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。
心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，“__”大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。
__月__日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自__个学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了__市、__市人口与计划生育部门，__国际组织驻__办事处老师的大力支持与关注，早在今年__月份__同学就参加了__市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。
在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，学校共组织__场次培训，培训对象达__人。
同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、“加强心理委员建设金点子”征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。
各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件__余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，__等__位同学获奖。
三、心理健康知识黑板报比赛
为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。
活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。
通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。
最终__班级表现突出，取得了好成绩。
在心理健康活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。
当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。
我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。
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如今的中学生拥有一个或者多个QQ号码已经是非常普遍，根据多年课堂调查结果显示，90%以上学生有QQ号码，个别没有QQ号码主要都是农村初中毕业的学生，但都表示很快就会申请注册。
拥有QQ号码自然就有了一个网名，在QQ世界中称之为昵称。
在现实世界中，人的名字是上代人给的，体现的是上代人的社会生存状态和思维习惯。
现在很多中学生对自己的名字不满意，改名字现象时有发生，甚至有些学生自己在作业本、课本上、试卷上写上自己改的名字，称这才体现是自己的思维习惯和个性的名字。
现实中改名字受到法律和行政程序的约束，并不普遍。
在网络虚拟空间里，这个法律和道德约束苍白的世界，成了中学生随心所欲表达自己思想的场所，给自己QQ昵称的命名最能体现这一现象。
从日常生活及自身上网经历出发，QQ昵称的选择往往带有强烈的个人色彩。
可能与个人心理变化、社会交往有关，也可能和方便使用有关，但这都体现了“一千个昵称背后会有一千种心理”。
心理学之父弗洛伊德认为,“梦是被压抑的潜意识的变相满足”，学生的QQ昵称也可用这心理投射的方法来分析。
这心理投射的原则可以说是学生们选择昵称时基本上不自觉地用到的。
2.关于同类课题的研究综述QQ虽然在社会上非常流行，但是当前研究QQ昵称与心理现象的文章很少，课题组在国内最大的收费期刊收录网——万方数据网上用“QQ昵称”作为关键字进行搜索，在找到的697篇文章中，没有一篇是与心理研究有关的，只有如何利用QQ这一交流工具进行心理咨询之类的文章。
QQ昵称是网名的一种，换用“网名心理”作为关键字进行搜索，只搜索到3篇与此有关的文章，分别是《网名透视社会文化心理》、《个人网名抽样分析》、《网名:透视大学生道德自我认识的窗口》，其它大量的是网络成瘾心理、网络健康心理等方面的文章，并且有关网络心理研究的文章主要是以大学生为样本进行研究的，与这方面研究者主要是大学学者和大学生有关，与中学生相关的文章几乎空白。
3.课题研究的意义现在的中学生个性彰显强烈，家庭因素、学习压力、青春期生理心理变化、逆反心理等都会引起学生情绪变化，这些都给学校德育工作、班主任日常学生工作带来一定的挑战。
了解学生内心、理解他们的心理需求，特别是对一些沉湎于网络的“问题学生”的了解，将对学校德育工作者、心理辅导老师带来很大的帮助。
课题组希望通过这项研究，了解中学生（主要是高中生）QQ昵称背后普遍的心理现象和个体的心理变化，从而了解中学生网络之外的心理现象，以利于更好的开展学生工作和心理辅导活动的开展，促进学生身心健康发展。
二、课题研究的理论依据和现实依据1.理论依据心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉的把自己的心理特征（如个性、好恶、欲望、观念、情绪等）归属到别人身上，认为别人也具有同样的特征，心理学家们称这种心理现象为“投射效应”。
犹太心理学家维克多•弗兰克在1939年首先明确提出这一术语。
由于投射效应的存在，同时中学生正处于生理成熟、社会化学习和个性的形成期，心理变化的外在表现形式情绪化，会不自觉地将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征反应于外界事物或者他人，比如QQ昵称上。
通过对学生QQ昵称的分析，可以“投射”出学生当时的心理状况。
2.现实依据QQ的使用在中学生中已经成了一种时尚，新课程实施过程中，QQ的使用也列入中学信息技术教材。
课题组主持人徐老师是一名中学信息技术教师，已经从事了10年中学信息技术教育，在教学的过程中，手中收集了近千名学生的QQ信息，经常交流的学生有200多名，这些是开展研究必不可少的样本。
同时具有专业优势，可以利用掌握的网络技术发布、收集相关调查表格、帖子。
课题组另外一位成员B老师是师范大学心理学专业毕业的，在学校开设心理辅导课程，常年主持学生心理辅导工作，在与学生交流时，不会对学生产生过重的心理负担，学生比较愿意与我们交流，同时具备的心理学理论知识，可以对昵称做相关心理分析。
学校网络硬件设施齐全，学生机房、电子阅览室拥有近300台可以上网的学生用机，为课题开展提供硬件上的支持。
QQ昵称是网名的一种，网名还可以出现在聊天室、公告栏、博客、电子邮件等所有可以“署名”的网络交流上。
相对于其它交流方式而言，QQ主要在比较固定的、或者认识的人群之间交流，相对与注册网名而言，QQ昵称更具个性特点，更换昵称更容易、自主、频繁，它的命名或者改名更能说明它主人可能因外部因素或者内部因素影响而出现心理变化。
课题组通过课堂和志愿学生整理出了210个愿意用于课题研究交流的学生样本，其中在校高三学生样本64个，高二学生样本83个，高一学生样本18个，近几年毕业的学生样本45个，这些学生都是平时比较喜欢用QQ进行交流的，并且部分是常上线的网虫，其中有20多个是用手机QQ常年挂线的，老师、家长都比较头疼的学生，特别是高二的学生，有10多个带手机标记的头像永远亮着，不管是上课时间还是下课时间。
课题组通过QQ对这些学生样本进行问卷调查，结合心理学理论，对QQ昵称进行分析，试图通过学生QQ昵称的命名、改名现象，分析其背后普遍的心理现象和个体的心理变化，了解现在中学生推崇的网络文化，了解其心理波动情况，为学生工作的和心理辅导活动的开展提供一定的帮助。
通过对样本的分析，得出以下结论：1．学生叛逆、个性彰显愈发明显，在校生中有一半以上的学生的QQ昵称中全部或者部分使用了“火星文”。
所谓“火星文”，从字面可解作“火星人”用的文字，最先源于台湾，是网友（尤其是年轻网友）使用以同音字、音近字、特殊符号来表音的文字，由于这种文字与日常生活中使用的文字相比有明显的不同并且相当奇异，故被称为火星文。
如，“僾能Сhāo傤”，“しovの恋恋”，“小猪囧/ty ”等。
据调查，“火星文”的流行，有以下几点原因：一是只是作为一种修饰，跟年轻人喜欢打扮自己是一样的道理 ；二是充满活力，充满想象力，追求个性，凸显创新；三是叛逆,推崇所谓“非主流”文化；四是装可爱或故作深沉；五是情绪充满着不稳定性，波动比较大；六是盲目跟风，新鲜好玩而已，没有实际意义。
2．根据“心理投射”原则，假如昵称给人感觉充满活力，一般来说取名时心情比较好，或者此人对生活比较乐观，相反有些昵称看了之后会让人心情沉重压抑，现实中的人可能就比较悲观，甚至厌世或者叛逆。
但也有很多例外，据分析，有以下几条原则：①双重性格。
现实与网上的名称表现判若两人，如成绩拔尖，偏偏起个“阿呆”，在网上装“弱智”，平时在同学中很不起眼，偏起了个“伟爵爷”。
②性别特征模糊，推崇中性美。
一般说来，男性的名字要表现阳刚之美， 要表现理想与抱负，多用如大、德、刚、高、耀等字，女性的名字要表现阴柔之美，多用“女” 字旁字，内容也多与花鸟、珍宝、柔情、美景有关，如娜、娇、霞、雯、凤、兰、丽等。
所以我们往往不见其人，通过其名可以八九不离十地判断出来其性别。
但在QQ世界但是名字到了网络里，性别特征却不那么明显了。
如，“橙辣椒”“风吹狗尾巴草”“紫衣国”“思无邪”等。
③幻想、伤感型：多见女生，幻想与梦是一致的，起的名字富诗意或伤感型来引人爱引人怜。
如“水晶泪”“为你流浪”“伊雪儿”“单纯的我”“独自等待”“白婚纱”等。
④本我型。
一是性格、理想与名字一致，二是真实姓名若隐若显的指明。
如学生中有“我是xixi”“晶晶”“石灰 Mao”等同学、老师间一眼就知道谁的，甚至真名真姓一概奉献的。
⑤情感宣泄型。
上网聊天本身就是为了抒发情感，宣泄苦闷，寻找快乐的。
随时随地选一个适合自己此时此刻心情的名字，或快乐、或伤感、或平淡、或喜悦，哪怕是一声感慨，一句歌词都可痛快淋漓地表达自己的情感，使心情舒畅。
如“一路有言笑”“我要快乐”“骂爹骂娘”“懵懂的爱”“我自由自在”“自由的风”等。
⑥无病呻吟型或者哗众取宠型。
语不惊人誓不休，如“无泪回忆”“想你难过”“霸无道”“惊天绝爱”“心碎梦无痕”“天天想你”等。
⑦追求时尚。
流行的就是时尚的，时尚就会成为潮流，就会成为年轻人的目标。
歌星、影星、球星、新歌、老歌、情歌都成为昵称命名的目标。
⑨崇洋媚外型。
在210个QQ昵称样本中，使用英文名有32个，如Sweet Candy，PIGFENG，Island，COCOICE等。
⑩无原则，极端个性化。
随手拈来，灵机一动，如“地地地黑”“斤微秒第”“AK”3．形成相关案例，方便将来出现类似情况加以借鉴。
（由于案例里涉及的学生QQ昵称在学生中有较高的“知名度”以及是真人真事，所以在案例中出现的昵称，只提关键词，不提全名）案例一：高三一女生，学校附属初中部毕业，连她自己都搞不清楚，是如何考上重点高中的，总之，勉强上线了。
因为人长的修长靓丽，不管在初中还是高中都是校健美操队队员，身边常有男生围着。
第一次在QQ上接触，其昵称中有“惘然”和舞蹈的字眼，据了解，进入高中后，成绩不是很理想，身边不少男生在干扰，“惘然”也就不足为怪了。
高一第二学期临近期末的某天上了QQ，发现其昵称改了，除了舞蹈外，包含有“哭泣”，甚至是“血色”的，询问后的回答是“很悲伤的名字……符合我的心情呗……教训：不能谈恋爱”，这些都是QQ聊天中她的原话。
过了几天，向我请教PhotoShop软件处理图片的技术，然后发给我两张照片，一张是她自己的，整个画面铺满厚重的横线，上面书写着“究竟是你还是我把希望埋葬”， “埋葬”两个字重重压着整个的画面空间；另外一张是个男孩子（刚毕业了）的照片，画面灰暗低调，画面上除了沉重厚实的“埋葬”两字外，还有一行繁体字写的话“从哪开始从哪结束”。
这时她的昵称还是“血色”的、“哭泣”的。
高二学年开始后，她昵称又改了，除了不变的舞蹈外，有“涅磐”，但依然是“血色”的。
涅磐是梵文Nirvana的音译,意思是“灭渡”,即“重生”。
这个昵称目前还没有改过，现在她刚进入高三新学年。
这是个外向的女孩，是学校文体活动的积极分子，外界带给她的心理变化直接表现在其QQ昵称上。
由于她对笔者的信任，许多事情愿意与我交流，课题组也一直关注她的心理波动，及时给予心理上的引导与支持。
顺便提下，在刚刚更新的QQ个性签名上她写着“继续奋斗”。
案例二：高三一男生，从乡初中考上重点中学，与他同村还有两个男生同时考上，初中他们都是好朋友，笔者都认识。
他的QQ昵称是里“石头人”字眼，可能与他名字里有很多石头有关吧，也可能与他的性格也有关，因为“石头人”性格内向，不善于表达，与人交流都不敢抬头看别人眼睛，高度不自信。
这个男生并不经常上网，曾经偷偷摸摸跟同学去过几次网吧，所以交流不是很多，最多是说说学习生活上的事情。
高二第一学期，发现“石头人”改成“超级男生”，反差真是太大了。
随后发生的事情使得原因了解一二，“石头人”家庭境况不好，父母常年在外打工，从小就是一个人跟随亲戚邻居生活，交流很少，“落得沉默寡言”，考上重点高中后，目睹同学间贫富悬殊，学习上也没有初中时期的优越感，老师批评多表扬少，变得更加寡言少语，开始有点“自闭”，成绩一落千丈，两个一同考上的朋友成绩却一直非常冒尖，与他们的交流也几乎停止了。
某次音乐课上，音乐老师对他的音色表扬了几句，这成了他以后改变的所有理由。
于是他开始放弃在文化课的努力，向父母提出准备考音乐学校，要拜师学习弹琴唱歌，否则宁愿出去打工，不管家长老师如何做工作，都无法改变他的决定。
当笔者看到“超级男生”昵称时，若有所悟，试探着问起是不是有“一举成名”的想法时，竟然得到肯定的回答。
在随后的交流中，终于了解到“石头人”虽然平时寡言少语，但是其内心并不平静，家庭条件的反差、学习成绩的下滑（曾考过班级倒数第一）都是他的“心病”，但超级女生、快乐男生带来的成功成名的浪潮加上音乐老师的表扬，他开始想“逃避”目前的状况，平时没有人交流，QQ上的“快乐男生”也就应运而生了。
在家长、老师的努力下，现在“超级男生”再也没有上线过，安心地学习，也不提辍学打工赚钱自学音乐的事了，只不过是改读文科，家长答应偶尔可以跟老师学学音乐，老师的反应是现在表现还不错。
其它案例：一个自诩是电脑游戏狂人，高一时的QQ昵称是“飞冥战狂”，老师一眼就掌握了这个应该重点关注的主。
经过多次“关注”后，昵称中相继改成了“涸泽的心”、“心如死水”，后来死灰复燃，来了“魔君七夜”，家长老师头痛不已，现在高三了，昵称是“罗格里修斯”，一个电脑魔幻人物，这个男生始终是大家“关心”的对象。
一个快乐、精力旺盛、阳光的高三小眼睛男生，从“寻找天鹅肉”到“恨自己不够酷”。
一个从曾讽刺“哈日族的灯灰”和“扁阿扁”的有强烈爱国主义思想的女团支书。
一个昵称是“硫酸铜CuSO4”和“糖水加糖”的化学课代表。
一个今年刚毕业，文采飞扬，毕业晚会上拿酒瓶对吹的“随风飞”“清风掠影”女孩。
……现在的中学校园环境是个宽容的、包容性很强的，代表着时代潮流的中学生的QQ昵称也呈现出多元化的特征，也正是学生个性彰显表现之处。
许多学校已经将QQ作为面对面心理辅导的重要补充形式，学校心理辅导老师、德育工作者加强用心理学的理论对学生QQ昵称进行分析，有助与了解学生心理变化动态。
但在课题研究中，也有很多体会与反思：1．志愿学生提供QQ号码给课题组，但许多学生不愿意将老师加为自己的好友，也不愿意被老师加为好友，因为，一旦互相加为好友后，以后只要一上线，老师就知道了。
这些学生是比较有独立意识的学生，不愿意自己的行为被有意或无意的监视。
2．学生QQ昵称的命名越来越个性化和随意性，对于心理学上归类分析难度很大。
3．虽然目前传统文化仍然是网络文化的主流，但是分析QQ昵称过程中发现，210个昵称中只用简体中文的只有59个，在QQ昵称这块传统文化正受到被学生称之为“非主流”文化因素侵蚀，这对学生的个性张扬具有一定负面的导向性。
4．不健康的QQ昵称，“无厘头”的文化正在不断敲击网络道德规范的底线，折射出一些不和谐的声音，即网络语言文字混乱和不健康文化泛滥。
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